【オンライン講座】現場リーダーのための自己管理講座 初めて学ぶアンガーマネジメント
| 開催日 | 2021年06月22日（火曜日） |
|---|---|
| 開催時間 | 19:00〜21:00 |
| 開催地区 | オンライン |
| 開催場所 | 各自 |
| 受講料 | 4,000 円 |
| 講座の特長 | リーダーとして感情コントロールは、自己管理スキルの一つといえます。メンバーからのちょっとした一言に「イラっ」としたり、 「ムカっ」としたりすることもあります。それをどのように自分で収めていくのかが「アンガーマネジメント」です。 本講座は、そのスキルを短時間でコンパクトに学べる講座です。 「オンライン」での開催 （ｚｏｏｍで受講です です。受講者の皆様と気軽にやりとりできるよう １０名様限定 で開催いたします。皆様のご参加をお待ちしております。 |
| 対象者 | リーダー、次世代リーダー |
|---|---|
| 分野 | アンガーマネジメント |
| 講師名 | 原 麻衣子 （株式会社エイトドア 人事アドバイザー） |
| 講座内容 | １．自分のイライラを振り返る ２．「イラつく」「ムカつく」の分析・分解～根底にあるもの～ ３．「イラつく」「ムカつく」のメカニズム ４．アンガーマネジメントを知る ５．“怒り”を生じさせる２つの理由 （１）価値観とのズレの解消 （２）自分の「意味づけ」の解消 ６．アンガーマネジメントの実践～３つのコントロール ７．アンガーマネジメントを使える場面 |
| 備考 | ※ご受講前に「zoom」のアプリケーションを当日使用されるパソコン等にインストールしておいてください。 ※事前に接続テストを希望される場合も対応いたします。 |